公告栏
公告:为了给您创造更好的服务体验,本公司已乔迁新址: 北京市朝阳区第三置业B座27层03号,欢迎您光临。

中华养生

随着秋天的到来,气温的变化,很多人会感觉身体逐渐出现一些问题,特别是一些糖尿病人会发现自己的血糖逐渐不稳定,因此要知道在秋季要采取一些养生方法来让自己的血糖稳定,并且让身体不会出现一些问题,让自己安然度过秋天。秋季高血糖...
说到零食,多数人的第一反应是:零食有害健康,你最好别吃。真的是这样吗?首先,我们要搞清楚,零食到底是什么?一般来说,除了三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食,用营养学比较严谨的说法是:非正餐食用的少量食物...
性绝经后卵巢功能会慢慢的衰退而且雌性激素下降,皮肤里面的胶原蛋白也会流失,加剧了色斑以及皱纹的生长,为了能延缓衰老,一定要做好皮肤的保养。女性绝经后如何保养好皮肤?1、调理好饮食绝经后先前代谢速度明显下降...
近年来,"吃粗粮"似乎成了一种"新风尚",尤其在众多养生爱好者的心里,粗粮=健康,认为粗粮吃得越多,就越健康!于是,不管是吃的馒头、米饭,还是喝的饮料,都需要加上点粗粮:小米、黑米、玉米、燕麦、高梁,薏米、糙米、黑豆、红豆、绿豆...
■没事用霜桑叶泡茶喝,7个好处带回家,不知道的人可惜了!●没事用霜桑叶泡茶喝—能够帮助我们起到缓解焦虑的作用:日常生活中,在霜桑叶当中,含有一些成分能够帮助我们抑制神经递质,从而在一定程度上能够帮助我们有效缓解焦...