喝“南瓜子泡酒”对身体有哪些好处?送您超实用「饮酒须知」

2020-02-14 16:00:00
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很多人心目中信奉着“泡酒养生”的理念,或是用南瓜子泡酒,或是用枸杞泡酒,再或是用人参、鹿茸等高贵“物质”泡酒。然而,你心中的“高大上补品”其实并没有强大的补充作用,任何酒水都含有一定量的酒精,而酒精是世界公认的“一类致癌物”,食之有害不存在‘利’。对于“食物泡酒”这件事,请您擦亮眼睛+更正思维。

喝“南瓜子泡酒”对身体有哪些好处?送您超实用「饮酒须知」

“南瓜子泡酒”有哪些好处?

首先,南瓜子中是含有蛋白质、脂肪、矿物质锌以及不饱和脂肪酸等营养物质,但这些营养物质并不神奇,在其他食物中同样含有。

其次,抛开“泡入酒中的南瓜子量不谈”,就算酒中泡入了南瓜子,这个过程本身并不会让南瓜子多出什么营养(物质),南瓜子+酒,从根本上来讲并无“新物质”产生,又何来的“神奇养生作用”。

最后,拿南瓜子举例,其仅仅是一种普通的食品,食用后可以给身体供能,也可以补充一些营养素,但是从根本上来讲它并没有“治病救人”的作用,不可神化,更不可盲目信奉这样的观点。

喝“南瓜子泡酒”对身体有哪些好处?送您超实用「饮酒须知」

“食物泡酒”,您的想法应该是这样:

很多人的心中存在这样的想法,其实都是认为“食物泡过酒之后会增加酒水的营养”,这种理论读起来貌似有理,但从根本上来讲是一种“没有意义的做法”。“酒”本来是一种不建议大家触碰的物质,向其中加入再多的食物(补品)它也还是一种含有酒精的物质,饮用会给身体增加多种风险;您还不如将食物泡在水里饮用更加合适。

靠喝南瓜子酒、枸杞酒、动物鞭酒并不会有“壮阳”的作用:

这个问题值得大家注意,无论您是用哪种物质(食品、补品等)泡酒,都不会有“以形补形”的作用。从另一方面来讲,酒精的摄入本身会影响(损伤)肝脏的正常功能,从而就会导致体内的“雌激素猛增”,假设男性体内的雄激素和雌激素的平衡被破坏,那精子的正常产生能力就会受到影响,如果你长期饮酒或者大量饮酒,不但不会补肾、壮阳,反而会影响精子的产生,过度伤害身体。

喝“南瓜子泡酒”对身体有哪些好处?送您超实用「饮酒须知」

言说于此,您应该明确:

无论您的酒里泡的是什么,它的基底物质都是“酒水”,只要身体摄入酒精,就会对身体的各部位产生伤害。经常或者大量饮酒对于肝脏、胃肠消化系统等部位会造成不可逆的伤害。

对待饮酒,态度要正确:

首先,无论是单纯的酒还是用某种物质泡制的酒,既然是酒,就会含有一定量的酒精,饮用必有害,不喝最优秀。

其次,如果遇到某些特殊原因必须要喝酒,请您务必“限量对待”+“理智对待”。男性朋友单日摄入的酒精量不建议超过25克,女性朋友单日摄入的酒精量则不建议超过15克,越少越好。

最后,喝酒可以,但是不能不吃“饭”。饮酒前和饮酒过程中请您靠谱进餐,吃新鲜卫生的食物,蔬菜、粗杂粮、汤、粥、酸奶等新鲜食品是最佳的选择,不建议食用熏肉、腊肠、咸菜等加工食品。喝酒时多喝水,加速酒精的排出。

饮酒一事,请您科学看待;南瓜子泡酒不神奇,无大用;其他物质泡酒也不会有神奇的养生作用。酒是“百害而无一利的食物”,不喝为上策,如饮要当心。

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